Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 120.00g | Carbs: 53.00g.
Breakfast: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Азбука Вкуса Наггетсы из Индейки. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Слобода Кетчуп Томатный, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Сарафаново Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alxndra_'s Weight History
|