Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 184.89g | Carbs: 210.53g.
Lunch: Красная Цена Мороженое Ванильное, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Ананас Консервированный, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Кабачок, Лук, Магнит Картофель Молодой, Шампиньоны, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Абрикос, Рыбный Хит Сельдь Пряного Посола, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый, Русский Невод Кальмар, Формула Госта Икра Трески, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец. Snacks/Other: Лента Какао Порошок, Красная Цена Персики Половинки, Красная Цена Яйца Куриные С1, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Разрыхлитель Теста, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Сыробогатов Сыр Голландский, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Mixbar Семечки Тыквенные, Окей Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|