Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 121.09g | Carbs: 154.39g.
Breakfast: Aumi Кокосовая Паста, Coco Deli Кокосовые Чипсы, Клубника, Банан, Артика Замороженная Смородина Черная, Сквирянка Овсянка, MST Протеин Веганский. Lunch: Herbalife Протеиновый Батончик, Соусе Терияки, Алан Fitness Сосиски с Индейки, Сыр, АТБ Зелена Цибуля, Помидоры, Авокадо, Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Рома Лаваш Цельнозерновой. Dinner: MST Протеин Веганский, Клубника, Киви, Банан. Snacks/Other: Snickers Протеиновый Батончик. more...
|
|
1592 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Borzilo's Weight History
|