Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
60 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 86.10g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Перекресток Сыр Голландский, Золото Сеймы Яйцо, Гречка с Тушенкой. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Каравай Хлеб Украинский, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|