Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 78.61g | Carbs: 249.69g.
Breakfast: Мёд, Банан, Оладьи, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриная Грудка Отварная, Макароны Жареные. Dinner: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Сметана , Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Банан, Bezmuki Печенье Домашнее с Маком, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nana-kate's Weight History
|