Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 59.10g | Carbs: 181.00g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Печенье Сдобное Шоколадное, ВкусВилл Рикотта с Вишней, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макфа Гречка на Воде, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Other: Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|