Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 68.96g | Carbs: 138.93g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Иван-Поле Джем Вишня, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Голубика, Йогурт Домашний. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Missisad's Weight History
|