Nuta2009kr's Journal, 23 May 22

Nuta2009kr's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022

70 kg Lost so far: 8.1 kg. Still to go: 0.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2022:

1611 kcal

Fat: 58.95g | Prot: 116.07g | Carbs: 153.62g. Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Крем Чиз, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Брусника, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Усольский Свинокомплекс Вареники с Мясом и Капустой, Вареники с Картошкой. Dinner: Лента Цветная Капуста Замороженная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...

2363 kcal

Exercise: Pilates - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

Gaining 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Nuta2009kr's Weight History

View Complete History

Nuta2009kr's Journal, 23 May 22

Submit a Comment

Nuta2009kr's Weight History