Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 134.16g | Carbs: 63.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Клевер Молоко 6%, Окское Яйцо, Окское Яичный Белок. Lunch: Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Малина, Черешня, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом. Dinner: Grand Master Грецкий Орех, Салат с Курицей и Ананасом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alxndra_'s Weight History
|