Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 122.02g | Carbs: 159.47g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. Dinner: Куриное Филе, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ашан Печенье Топленое Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|