Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 38.28g | Carbs: 156.96g.
Breakfast: Яшкино Puffitto, Пятерочка Банан, Русский Лес Джем из Черники, Несквик , Eco Овсяная Каша с Малиной, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Dinner: Окское Яйцо Отборное, Ламбер Сыр Ламбер, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ванта Чёрный Хлеб, Сырокопченая Элитная , Ламбер Сыр Ламбер. more...
|
|
1211 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|