Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 101.40g | Carbs: 20.89g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Творожная запеканка. Lunch: Вареное Яйцо, Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Петелинка Куриное Бедро. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|