Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 65.02g | Carbs: 132.61g.
Breakfast: Магнит Фасоль Красная Консервированная , Огурец (с Кожурой), Кофе, Голден Яблоко , 4 Сезона Клюква Замороженная, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Фасоль Красная Консервированная , Булгур (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Горбуша на Пару. Dinner: Куриное Филе на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Roshen Ирис Сливки Ленивки, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Снежок Кефир, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suldinadariya's Weight History
|