Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 32.90g | Carbs: 78.61g.
Breakfast: Чеснок, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Чудесный Край Хлеб Украинский Особый, Яйцо Куриное. Lunch: Атяшево Сервелат Кремлевский, Север Северный Мед, Огурец (с Кожурой), Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Dinner: Лук, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Чеснок, Постный Борщ, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический , Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.fs's Weight History
|