Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 64.22g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Royal Fish Крем З Печінки Тріски, Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные, Doctor Benner Вівсяна Каша З Чаї Та Малиною. Lunch: Сильпо Яблоко Голден, Ферма Молоко 3,2%, Абрикос, Клубника, Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені. Dinner: Комо Сыр с Базиликом , Премия Коктейль из Морепродуктов. more...
|
|
1644 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 10 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliia_141's Weight History
|