Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 72.42g | Carbs: 151.08g.
Breakfast: Самокат Мороженое Пломбир 15%, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Lunch: Гиннотаки Ролл с Тунцом, Якитория Манго-Маракуйя Мусс, Вася из Гуанчжоу Том Ям. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|