Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 99.19g | Carbs: 208.22g.
Breakfast: Туровский Молочный Комбинат Сыр Gouda Light, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ecoline Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Lunch: President Плавленый Сыр Чизбургер, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Евроопт Шампиньоны, Евроопт Лук Репчатый, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, ABC Горчица Баварская, Огурец (с Кожурой), Гумиста Лаваш Семейный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Leor Морковь Пикантная, Leor Свекла по-Корейски, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Other: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе, Груша, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Дымка Вафли "Весёлая Коровка" Творожные, Миндаль, Кешью, Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Milka Strawberry Cheesecake. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|