Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 126.32g | Carbs: 162.66g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Monini Бальзамический Соус, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Индилайт Медальон из Индейки , Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Морской Котик Тунец Филе. Dinner: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Магнит Банан, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Рококо Филе Бедра. Snacks/Other: Жизнь Март Онигири с Тунцом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|