|
67,60. -100грамм.
|
67.6 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 119.92g | Carbs: 172.40g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Фундук Фундук, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Магнит Яблоко Гренни Смит, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: начинка в пирожки капуста и яйцо, Тесто с молоком и маслом 1751гр(36пор)-5243кк 1пор-48,6гр-146кк, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: ООО Хинкали 1000Гр. more...
|
|
1885 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 19 minutes, Resting - 17 hours and 53 minutes, Sleeping - 4 hours and 48 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|