Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 163.19g | Carbs: 242.90g.
Lunch: Дикси Яблоко, Красная Цена Яйца Куриные С1, Перекресток Апельсины, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Перекресток Авокадо, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Кабачок, Красная Цена Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яичный Белок, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Помидоры, Огурец, Салат Айсберг, Mixbar Семечки Тыквенные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Толстолобик, Магнит Картофель Молодой, С.Пудовъ Мука Ржаная, Сыробогатов Сыр Голландский, Селяночка Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Красная Цена Персики Половинки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Окей Банан, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Какао Порошок, Магнит Разрыхлитель Теста. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|