Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2518 kcal
|
Fat: 133.68g | Prot: 56.80g | Carbs: 280.95g.
Breakfast: Крекеры, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dolce Granto Сыр Пармезан, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Перекресток Кабачки Жареные. Dinner: Королевская Ватрушка, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Печень Трески, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Lay's Чипсы с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|