Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 88.33g | Prot: 86.77g | Carbs: 173.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Kinder Kinder Chocolate, Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Премия Сыр Гауда 48%, Петрушка, Помидоры, Кетчуп, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Окрошка с Курицей, Хлеб Зерновой. Dinner: Активиа Бифидойогурт Спельта-Орехи-Семена, Biscotti Печенье Чоконат, Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Mcdonald's Mcwrap. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|