|
Всем привет. Меня зовут Герман .
Если видите эту запись , дайте пожалуйста , какую нибудь реакцию , а то я не могу разобраться , как тут, что выкладывать 😅
|
100.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 112.93g | Prot: 95.49g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Лента Чиабатта. Lunch: Nestle Кит Кат (29г), Конти Конфета Золотая Лилия, Nespresso Кофе в Капсулах, Ватрушка с Творогом. Dinner: Astoria Соус Сырный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Видим) а я вот уже месяц не могу понять, как люди описание в шапки пишут. Не знаете?)
22 May 22 by member: Юльяна Андреевна
|
Юльяна, через сайт можно, через полную версию
22 May 22 by member: lizaatc
|
Супер 👍🏻 До этого ещё не дошёл (
Такой вопрос ещё, а как фото выложить? Это фото выкладываются в раздел завтрак, обед и тд ?
22 May 22 by member: German93
|
Ах вон оно что, спасибо! А как ответить именно человеку? Тыкала тыкала на имя, ничего не выходит.
22 May 22 by member: Юльяна Андреевна
|
Уведомление в приложении говорит о том , что с 18 мая функция входа через сайт будет удалена
22 May 22 by member: German93
|
По ходу только так (
У меня тоже не получилось
22 May 22 by member: German93
|
чтобы выложить фото необходимо нажат на значок фото и выбрать одну из рубрик (прием пищи либо перекус/другое).) снизу пишем коммент и вуаля
22 May 22 by member: didishka.el
|
22 May 22 by member: dianullia1979
|
22 May 22 by member: DrMaximus
|
я тоже не совсем понимаю как отвечать человеку, скажите пож-та🧸
22 May 22 by member: savreeva.
|
22 May 22 by member: natalie77vesna
|
Didiska , спасибо) разобрался 👍🏻
22 May 22 by member: German93
|
22 May 22 by member: Kkrash123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|