Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 38.73g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: Батон Нарезной, Стародворье Сосиски, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Egoiste Растворимый Кофе. Lunch: Растительное Масло, Картошка Печеная. Dinner: Egoiste Растворимый Кофе, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Батон Нарезной, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Other: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Батон Нарезной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|