Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 101.03g | Prot: 111.48g | Carbs: 73.02g.
Breakfast: Активиа Йогурт Вишня, Now Foods Омега-3, Клубника (Несладкая, Замороженная), Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Кормилица Кукуруза Сладкая, Редис, Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Филе Бедра без Кожи. Dinner: ИЖЕВСКОЕ Эскимо в Шоколадной Глазури, Сельдь Соленая, Арахис, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|