Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 49.39g | Carbs: 166.59g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Оладьи, Кофе Латте. Lunch: Арахис, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мёд, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Ваш Хлеб Булочка Творожка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosyakeveryday's Weight History
|