Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 30.47g | Carbs: 36.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny.xyd's Weight History
|