Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
105.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2652 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 140.35g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Яичница, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 3 Злака с Семенами Подсолнечника. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Tuc Крекер. Dinner: Самогон, Швепс Индиан Тоник, Обычное Пиво, Арахис, Мидии в Сливочном Соусе, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandr Radionov's Weight History
|