Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 19.81g | Prot: 38.94g | Carbs: 76.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгения гофман's Weight History
|