Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 138.70g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Dinner: Minttu Ликер, Calve Кетчуп с Помидорами Черри , Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Корюшка. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|