Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
98 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 179.52g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Верховье Био Творог Персик, Сырники. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Магнит Апельсин, Простой Йогурт (Обезжиренный), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Morozova88's Weight History
|