Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 62.47g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Liebendorf Сыр Эдам. Lunch: Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы , Огурец (с Кожурой), Слобода Грибной Соус , Котлета Куриная, Растительное Масло, Коммунарка Конфеты Ромашка, Пеко Хлеб Бородинский Формовой. Dinner: Лук, Куриное Филе, Морковь, Рис. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|