Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 61.16g | Carbs: 130.86g.
Breakfast: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мёд. Lunch: Дубки Блинчики с Мясом. Dinner: Мёд, Из Села Удоево Творог 2%, Магнит Банан. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosyakeveryday's Weight History
|