Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 47.27g | Carbs: 141.92g.
Breakfast: Кофе Латте, Банан, Хатинка Смесь 4 Злаков . Lunch: Сметана Домашняя, Вареники с Картошкой. Dinner: Серделька с Сыром, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
villanell02's Weight History
|