Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 68.34g | Carbs: 210.86g.
Breakfast: Абрикос, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Магнит Шампиньоны, Сельдерей, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Салат Айсберг, Кофе с Сахаром. Lunch: Русские Традиции Котлета в Тесте, Северная Ягода Морс Клюквенный, Сельдерей, ВкусВилл Салат Айсберг, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Запеченые), Абрикос, Ашан Груша Вильямс, Клубника, Магнит Банан. Dinner: Помидоры Черри, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Манник, Orion Чокопай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|