|
Вчера нажралась (очень невкусно, жалею), сегодня начались кд - живот раздут жесть. Отвеса естественно нет. При кд постараюсь нормально кушать, издеваться над собой бесполезно
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 30.76g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Голени с Кожей. Lunch: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|