Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
86 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 100.99g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Серышевский Грудка Ницца, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Киндер Шоколад, Корюшка. Dinner: Фрау Марта Икра из Кабачков, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный, Серышевский Грудка Ницца, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Киндер Шоколад. Snacks/Other: Vasco Протеиновые Крекеры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|