ghostmrak's Journal, 21 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
70.5 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 15.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2022:
1203 kcal Fat: 54.73g | Prot: 56.55g | Carbs: 125.37g.   Breakfast: Пятерочка Банан, Пестравка Сыр Классический, Молочная Станция Молоко 2,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Сдобри Майонез Провансаль, Хрустим Багет Королевский Краб , Морской Котик Тунец, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Оладьи из Кабачков, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   

Comments 
Встретилась с подругой: роллы, пиво, чипсы...👍🗿 
21 May 22 by member: ghostmrak



ghostmrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.