Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 69.54g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотой Резерв Сыр Плавленный Сливочный, Овсяная Крупа. Lunch: Ветчина, Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Arrighi Спагетти Цельнозерновые. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Пархоменко's Weight History
|