Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 99.63g | Carbs: 262.31g.
Breakfast: Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Ecoline Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо без Жира, Ecoline Горошек Зелёный, President Камамбер. Lunch: Огурец (с Кожурой), ABC Горчица Баварская, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Шампиньоны, Евроопт Лук Репчатый, Помидоры, Куриное Филе Вареное, President Плавленый Сыр Чизбургер, Гумиста Лаваш Ромашка. Dinner: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Leor Морковь Пикантная, Огурец (с Кожурой), Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Leor Свекла по-Корейски, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Other: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Груша, Пастилушка Пастила Фруктовая, Кешью, Миндаль, Кофе с Молоком, Milka Strawberry Cheesecake, Кофе с Молоком, Гоша Мороженое Сливочное Клубника Банан Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|