Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 83.12g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Груша с маскарпоне, Пирожное пп "Картошка", Сарафаново Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут, Edelweiss Пиво, Помидоры Черри, Дары Океана Форель Слабосолёная, Селяночка Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дымов Мясные Чипсы Индейка. Snacks/Other: Овсяный пирог на кефире. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|