Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 97.66g | Carbs: 83.66g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Щедрые Хлебцы Гречневые, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри. Lunch: Наша Птичка Куриное Филе, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Dinner: Огурец (с Кожурой), Окей Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Сушеное Манго, Ашан Яблоко Ред Чиф, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|