Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 120.14g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: Ермолино Ветчина Домашняя, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Сметана 15%, сырники с рисовой мукой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Яйцо. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, котлеты с капу. Dinner: сырники с рисовой мукой, Магнит Томаты Свежие, котлеты с капу, Сметана 15%. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков. more...
|
steady weight
|
|
Anna41154's Weight History
|