Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 97.23g | Carbs: 239.98g.
Breakfast: Окей Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Панкейки. Lunch: Рагу с Курицей, Компот из Сухофруктов. Dinner: Чай, Пряник, Мария Печенье, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, ВкусВилл Булочка с Творогом, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya.shigaeva's Weight History
|