Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 44.05g | Carbs: 139.75g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капустный салат студенческий, Картофель Отварной, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Рыбные котлеты. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. Dinner: Пицца наша домашняя. Snacks/Other: Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Красная Цена Сухари Ванильные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|