Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 91.35g | Prot: 68.95g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Фруто Няня Яблочное Пюре, Щедрое Застолье Фисташки Жареные Соленые, Сухие Жареные Орехи Кешью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, Киприно Масло Сливочное 76%, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Сыр Российский, Просто Молоко Сметана 15%, Fine Food Томатная Паста, Фасоль (Консервированная), Вкусный Тофу, Barilla Вермишель Filini. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|