Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2291 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 104.31g | Carbs: 277.35g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Heinz Терияки Соус, Куриное Филе, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Lorenz Чипсы Naturals Классические, Kozel Пиво Светлое. Lunch: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Dinner: Чай с Молоком, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники, Хайнц Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|