Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2472 kcal
|
Fat: 140.73g | Prot: 136.59g | Carbs: 64.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай, Сыр Тильзитер, Ремит Колбаса Докторская, Окей Булочка для Гамбургера. Dinner: Viu Manent Malbec Reserva 2020, Зельгрос Колбаски Охотничьи, Зельгрос Колбаски Белые, Зельгрос Колбаски Тюрингские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|