Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 74.31g | Carbs: 171.70g.
Breakfast: Авида Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Южная Ночь, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Слобода Майонез. Lunch: Шефмаркет Домашний Куриный Суп-Лапша на Курином Бульоне с Яйцом и Помидорами Черри, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Авида Сметана 15%. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой, Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Южная Ночь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|