Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
437 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 25.40g | Carbs: 22.91g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Жареное Яйцо, Растительное Масло, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Рисовые блинчики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|